Recette Banane

La banane est un fruit avec une peau de couleur jaune ou verte regroupé sur un bananier nommées Régimes. Le bananier n’est pas un arbre mais il peut quand même atteindre jusqu’à 9 mètres. Au bout de 7 mois, la floraison apparait et les fruits sont mûrs 4 mois après. La pulpe de la banane a un goût sucré, elle apporte beaucoup d’énergie pour les enfants et les sportifs grâce à son potassium. La banane de Guadeloupe bénéficie d’un climat favorable grace à l’humidité et l’ensoleillement. La banane peut être cuisinée pour les desserts ou avec des plats salés.

Chips d’igname et banane

Ingrédients pour les chips : Bananes vertes et jaunes De l’igname 3 citrons verts frais Sel 50cl d’huile de tournesol   La recette des chips: Eplucher vos bananes vertes et jaunes, ainsi que l’igname. Rincer sous l’eau l’igname Frotter les … Continuer la lecture

Poitrine De Porc Boucané et son Fondant de Chèvre à la Banane

Attention ce plat et bourratif, prévoir en dessert une salade de fruits si vous avez encore de la place! Ingrédients: 200g de poitrine de porc boucané (cuit à la fumée) en tranches fines 1 banane dessert, 1 buchette de chèvre Cives, … Continuer la lecture

Tarte Banane et Chocolat

Idéal pour le goûter, les ti mouns vont adorés! Il vous faut pour confectioner la tarte: 2 bananes pays, 1 tablette de chocolat patisserie de 120g 1 pâte brisée maison ou acheté en magasin 20cl de crème liquide La recette: … Continuer la lecture

Gratin de Banane Jaune

Ingrédients pour votre gratin de banane jaune: 6 belles bananes jaunes pas trop mûres 75 cl de lait 100g de fromage râpé, sel, poivre, 50g de beurre, 3 cuillère de farine 1 oignon, 2 gousses d’ail   Recette du gratin: … Continuer la lecture